特定保健指導とメタボリック症候群の関わり。

特定健康診査の案内がきた人もいるかと思うんだけどね。
健康診断の結果次第で、「特定保健指導」っていうのを受けなきゃいけないことになったんだよね~。
2008年の4月から始まったものなんだけどね。

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生活習慣を変えていこうというものでね。
将来、怖い生活習慣病とかになりうるメタボリック症候群を予防しようってことなわけだね!
女の人でウエスト90センチ以上、男の人で85センチ以上が対象となって、特定保健指導を受けることになったんだよね。
他にも、コレステロール値とか血圧、血糖値や肥満度が高い人も指導の対象になるんだって。
管理栄養士とか、保険師、医師なんかが、保健指導をしてくれるんだって。
実際の指導では、3段階に分けて指導することになるみたいでね。
「積極的支援」、「動機づけ支援」、「情報提供」という3つだね。
指導を受けた人もいるかな~?

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