メタボリック症候群解消グッズ??

最近、特定健康診査も始まり、メタボリック症候群を気にしてる人は多くいるのではないかな?
気にしてる人は、自分で管理を始めてるものだろうけど・・・。

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サプリメントや運動機器、お茶といった、メタボリック症候群を解消する商品が多くでてきてるよね!!
なんといっても、体重計でも、色んな機能のついたものが売れてるみたいだよね~。
最近では、骨量や筋肉量、基礎代謝、内蔵脂肪や体脂肪なんかも分かっちゃうんだからすごいものだよね~(>_<)
しかも、データとして何ヶ月か記録を残しておくことができるっていうんだから、メタボリック症候群対策にはもってこいだよね!
他にも、心電図計とか尿糖計、血圧計なんかも家庭でのものがあったり・・・。
ダイエットやメタボリック症候群に対してなど、健康に気遣っている人が増えてるよね~。
振動マッサージ器とか、乗馬マシーンというのも一時期人気を集めたんだけどね。
あくまで、補助的なもので考えておいたほうがよいかもしれないね。
食事など、生活全体を見直していくことで、メタボリック症候群解消の第一歩となるんじゃないかな~?

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